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20.04
2017

Stand Up Paddle, le livre par Rémy Casa

Les livres sur le stand up paddle sont rares, ceux qui traitent de l’entrainement technique et de la préparation physique le sont encore plus, et c’est donc une bonne nouvelle que de voir arriver début juin dans les librairies un nouvel ouvrage sujet le sujet signé Rémy Casa, Stand Up Paddle - Entrainement Technique et Préparation Physique.
Préparateur physique du Cigale Surf Club à Sainte-Maxime dans le Var, Rémy Casa propose avec Stand Up Paddle - Entrainement Technique et Préparation, un livre qui s’adresse à tous les pratiquants, du débutant à l’expert, expliquant les techniques de base (technique de rame) comme les plus techniques (downwind) et il s’attache également à couvrir toute la partie préparation physique sans oublier un exemple de planification d’entrainement sur une saison.
A paraître début juin aux Editions 4Trainer et déjà disponible en précommande dans certaines libraires en ligne, Stand Up Paddle - Entrainement Technique et Préparation Physique sera proposé au prix de 24,90 €.

 

Pour en savoir plus sur Stand Up Paddle - Entrainement Technique et Préparation Physique : www.4trainer.fr

 

Source : Rémy Casa
Photo : Rémy Casa

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