GLOW, un livre sur le SUP yoga

03/07/2019

Discipline qui a su s’imposer au fil des années, qui a ses adeptes et qui continue de connaître un succès grandissant aux Etats-Unis, le SUP yoga a désormais son livre dédié !
C’est à Marine Febba, qui cumule une double formation, l’une en stand up paddle, l’autre en yoga, que l’on doit, GLOW, le titre de cet ouvrage, elle qui a découvert cette tendance en Californie aux Etats-Unis il y a plus de 10 ans.
Véritable guide du SUP yoga, GLOW partage plus d’une cinquantaine de techniques et d’inspirations de yoga en stand up paddle. Bienfaits, techniques, tutos, jeux, postures, check-lists, rituels, recettes et fiches pratiques sont partagés dans ce livre qui décrypte la tendance de cette discipline et pourquoi cette nouvelle version du yoga sur l’eau séduit tant de femmes dans le monde !

 

Pour en savoir plus sur GLOW : www.glowyoga.fr
 

Source : GLOW

tags: Marine Febba GLOW

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